Trufelkowy świat

niedziela, 18 czerwca 2017

Zdrowe, szybkie i pyszne lody 3-składnikowe

Gdy za oknem słońce świeci, uwielbiam lody, najlepszy deser zaraz obok mrożonej kawy.
Dzisiaj proponuję 3-składnikowe.
Szybkie w przygotowaniu, smaczne, i zdrowe :).
A to znaczy, że można się nimi zajadać bez ograniczeń!
Zapraszam!
  



Składniki:
2 banany
10 daktyli
3 łyżki masła orzechowego (100% orzechowe)


Wykonanie:
Banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki i włożyć do zamrażarki na ok 30 minut.
Do blendera wrzucić daktyle (można je pokroić na pół), masło orzechowe i zmrożone banany.
Zmiksować blenderem na jednolitą masę. Przełożyć do pojemnika plastikowego. Mrozić jeszcze 2 godziny. Smacznego!
  

5 komentarzy:

  1. Bardzo lubię domowe lody, a te wyglądają tak pysznie, że ślinka leci :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam takie połączenie smaków :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Nigdy nie robiłam takiego połączenia. Ciekawy przepis

    OdpowiedzUsuń
  4. Muszę spróbować tych twoich, w wersji fit. Ja też robię sama, ale na pewno nie są fit ;)
    pannajoanna.com.pl

    OdpowiedzUsuń

Smacznego!