warstwowe śniadanie

Za oknem znowu pojawiło się słońce, nadzieja że w weekend będzie można wziąć kocyk, zrobić pyszne przekąski, koktajl i z najbliższymi wybrać się na jakiś piknik.
Taka pogoda to i ma się ochotę na pyszne i zdrowe śniadania.
U mnie dzisiaj zdrowy deser na śniadanie.
Pyszny i syty.

Z rana szybko poszłam po truskawki do sklepu (u mnie dzisiaj po 6 zł, tańszych u mnie nie widziałam jeszcze).

Składniki:
8 dojrzałych truskawek

Mały jogurt grecki
1 łyżka błonnika jabłkowego u mnie firmy SKWORCU
1 łyżka otrębów żytnich z zarodkami u mnie firmy SKWORCU
1 łyżka ulubionych płatków musli
1/4 jabłka

Wykonanie:
Jabłko pokroić w kostkę. Wyłożyć na dno szklanki lub miseczki.
Truskawki umyć, obrać i zmiksować blenderem.
Na jabłko wysypać łyżkę otrębów, następnie warstwa jogurtu, zmiksowanych truskawek, błonnika jabłkowego i znowu jogurt, truskawki i na koniec musli.
Prosto, smacznie, kolorowo i przede wszystkim zdrowo! :)