Trufelkowy świat

sobota, 12 kwietnia 2014

sałatka z łososiem w sosie własnym

Dostałam ostatnio do przetestowania pyszne ryby w puszkach firmy GRAAL. Pierwszą, którą wykorzystałam do wyczarowania pysznej i zdrowej sałatki był łosoś w sosie własnym. Łososia w sosie własnym jadłam pierwszy raz. Ale na pewno nie ostatni, bo smakował wyśmienicie. Nie muszę dodawać, że ryba nawet ta w puszce to porcja zdrowia:).

Składniki:
1 puszka łososia w sosie własnym Graal
2-3 ogórki kiszone lub konserwowe
3 jajka ugotowane na twardo
puszka kukurydzy
4 listki sałaty lodowej
natka pietruszki 
3-5 łyżek jogurtu naturalnego
sól
pieprz


Wykonanie:
Łososia odsączyć, pokroić na mniejsze kawałki. Ogórki i jajka pokroić w kostkę. Kukurydzę odcedzić, sałatę pokroić na mniejsze kawałki, natkę pietruszki posiekać. Wszystko wymieszać z jogurtem i przyprawić do smaku solą i pieprzem.
Jest to pyszna porcja zdrowia! :) Bo nawet ryba zapuszkowana ma w sobie wiele cennych składników! Dlatego powinniśmy jeść ją pod każdą postacią.

Sałatka idealna na imprezę, na przekąskę do pracy, na kolację, i ot tak bez okazji :).
Smacznego! :)

A jutro kilka słów na temat FESTIWALU BAB :) !

2 komentarze:

Bardzo cieszy mnie każdy komentarz od WAS :)
Dlatego komentujcie! :)