Trufelkowy świat

sobota, 22 lutego 2014

Smoothie malina kiwi banan

Dzisiaj po naszym ciężkim treningu, mój może był mniej cięższy niż Karoliny, ale lekki nie był ;) zrobiłyśmy nasze drugie Smoothie.
Jest to jeden z najprostszych deserów, zdrowych, wymagających minimum pracy, dających maksimum zadowolenia :).


Składniki:
500 g malin mrożonych
1 banan
1 kiwi
duży jogurt naturalny
opcjonalnie:
borówki do ozdobienia
miód (jak ktoś woli słodsze, a nadal zdrowe:))
płatki migdałowe

Wykonanie:
Maliny, banana, kiwi i jogurt zmiksować blenderem. Rozlać do szklanek. Smacznego! :)

7 komentarzy:

  1. ten kolor ^^ :D
    Zachwycona jestem totalnie, aż zachciało mi się lata!

    OdpowiedzUsuń
  2. narobiłas mi apetytu na maliny ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda pysznie i tak też pewnie smakuje!

    OdpowiedzUsuń

Bardzo cieszy mnie każdy komentarz od WAS :)
Dlatego komentujcie! :)